牛奶
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解 热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 Continue Reading »
【摘要】司机见我在抽嗅着鼻子，说道：“这是蒋 开和师傅在烧河豚了。因为这已经不是秘密的秘密了，居住在蒋开和师傅家的四邻都习已为常了，只要一闻到空气中飘来的香味，就会异口同声的传递——“蒋开和 又在烧河豚了！”。
阳春三月，扬中的天还是那样的阴郁，淅淅沥沥的小雨中弥散着清新，深深的吸了一口气，仿佛闻到了路旁盛开的玉兰花的蕊粉，掺和着嘴角马兰烧卖的余香，沁人肺腑。真想把这江南春的气息吞咽下去，不再吐出，让她在我心中驻留。
车出扬州市区，左行右绕就上了润扬大桥的路了。
公路两旁的田野上朝雾还未散去，迷迷蒙蒙，如烟似霭，像春闺的窗纱。这江南的春啊，又像一位天生丽质的女孩，娇嗔还羞，让你总想看个究竟！
倒是路边白色的玉兰、绛紫色的紫荆、黄色的迎春、粉白的杏花，还有田梗上一片一片的油菜黄花，好似装扮了不同粉彩外衣的姑娘在翩翩起舞。这般如图似画的景致，让你如醉如痴！我不由自主的要求司机师傅：“把车开慢点儿吧！”
欣闻第八届“中国河豚之乡——扬中”形象标识大赛将在扬中举行，甚是惊喜，从小在扬中长大一辈子从事河豚事业的我，一鼓作气连创10副作品，以期表达我对扬中的爱。也希望自己的灵感创作能为打造“扬中河豚” 和“中国河豚岛”的地域品牌献一份力。
扬中—扬子江中的一朵奇葩，南临镇江，常州，北望扬州，上联南京，下接上海奔腾不息的长江孕育了这块江中宝地。我生在扬子江畔，长在扬子江畔。小时候，当父亲把当时每斤只需3角4分钱的河豚拿回家，尝过熬制的白汁河豚后，我便与河豚结下不解之缘。家里每次烧河豚，我总要站在一旁，琢磨上一会儿。带着对家乡，对河豚的情有独钟，创作灵感滚滚而来……
祝愿第八届中国扬中河豚美食节圆满成功，祝愿“中国河豚之乡——-扬中”，走向全国，走向世界!
古人和今人所说的“西施乳”，即指河豚精巢。因河豚的睾丸（其无毒）经大厨烹饪后颇似女人的乳汁，故被称为“西施乳”。
河豚有毒，众所皆知。还有一句话叫“明知山有虎，偏向虎山行”。如今，河豚已成为招待贵宾或酒桌上的一道美味。只要手中有点权、有点钱的，谁不想尝鲜呢。
这不，又到了周末，祁局长散会后，就匆匆带着一帮人，来到长江边上一个叫江鲜村的酒店。
我们平时间的河豚大多数是生活在江里的小河豚，今天给大家介绍亚马逊的河之精灵—河豚。
热带雨林，河豚游弋，他们的身体，如蛇般蜿蜒曲折，驰骋在树林间。一条青绿色鱼穿过树叶，俯冲下来；河豚，状如粉色泡泡糖，伸出长喙，露出锋利牙齿，一口咬断。
这可不是加西亚·马尔克斯小说里千变万化的魔幻场景。而是亚马孙河上游在雨季时的情景，也就是秘鲁伊基多斯的下游。河水淹没了雨林，吸引着淡水河豚来此觅食。
亚马逊河豚，大约1500万年前，中新世时期，和其海洋祖先分道扬镳。那时海平面比较高，包括亚马逊盆地在内，南美洲有广大的地区可能都被多少有点微咸的浅水给淹没。当这片内陆海退去，亚马逊河豚却留了下来，逐渐进化为一种恐怖动物，与我们钟爱的鳍状肢动物，外貌上已大相径庭了。
春暖花开，天气回暖，正是人们外出踏青尝鲜的大好时节。 扬中河豚大师蒋开河先生提醒大家，不论是在外地还是郊外尝鲜的时候要留神两样东西，一个是野菜，一个是河豚。
3月底、4月初正是河豚鱼上市的季节，而且民间存在“拼死吃河豚”的风俗，现在已经有一些市民打算去盛产河豚鱼的地方尝鲜。近期是河豚鱼产卵季节，此时河豚鱼的毒性最强，是河豚鱼中毒的高危险期。河豚鱼多见于中国沿海和长江中下游，是有毒鱼类，它的卵、 卵巢、肝脏毒素含量最高。河豚鱼毒素很稳定，一般加热烧煮不能解毒。河豚鱼的毒素主要有河豚毒及河豚酸两种，集中在卵巢、睾丸及肝脏等内脏和血液中。肌肉不含毒素。宰割时，内脏的毒素污染鱼肉也可引起食肉中毒。毒素除作用胃肠黏膜引起胃肠炎症状外，主要是麻痹中枢神经及末梢神经。
河豚鱼中毒一般出现在进食后半小时到3个小时内。发病起初症状是手指、口唇、舌尖麻木，有刺痛感。继而发展到四肢麻痹和全身软瘫，心率由加速而变缓慢，血压下降，瞳孔先收缩而后放大，重症患者因呼吸衰竭而死亡。
发生食源性疾患后应立即到医院就诊，防止贻误治疗；应及时向当地卫生行政部门报告，立即停止食用可疑食品，并保存一切可疑食品，尽量留存呕吐物和排泄物以备检验；在急救病人的同时要保护好现场。
